No verão de 1994, em Washington DC nos EUA 2,5 mil iogues se reuniriam para atividade de meditação transcendental na capital norte-americana e, como consequência, o número de crimes graves cairia 20%. A experiência começou no início de junho, e o número de iogues voluntários foi aumentando gradualmente ao longo das oito semanas da experiência, até chegar a 4 mil nas últimas duas semanas.
Quando o número máximo de iogues em atividade de meditação transcendental se consolidou, o número de crimes graves havia diminuído 23%. O Dr. John Hagelin, da Maharishi University of Management, recebeu, em 1994, o prêmio Ig Nobel da Paz pela iniciativa.
Assim fica provado que a consciência humana exerce influência real no corpo, na matéria e no ambiente que nos cerca.
Nossa mente está programada a se manter no passado, a humanidade costuma ter em média por volta de 70.000 pensamentos por dia, sendo a grande maioria pensamentos que somente vem a confirmar a realidade em que existimos e não concordamos. Acabamos nos concentrando nos problemas pessoais e da humanidade do dia a dia e ao fazer isso damos energia e os alimentamos para eles permaneçam cada vez mais sólidos. Acabamos reforçando e mantendo o paradigma atual.
Queremos mudança!
Já imaginou se começássemos a alimentar um novo paradigma, até que o anterior se torne obsoleto? No dia a dia podemos ser mais gentis conosco e com os outros, parar de reclamar (re-clamar = chamar de novo) e termos mais compaixão com todos e tudo.
A minha proposta consiste em nos concentrarmos através de meditação criativa todos os dias por alguns (muitos) minutos (horas) e colocarmos nossa atenção, foco e emoção no futuro que queremos. Como é o mundo que imaginamos? Como seria se tivéssemos paz, harmonia, liberdade, equanimidade, felicidade em todos os níveis da sociedade?
Proponho alguns áudios de meditação dirigida para nos concentrarmos todos os dias e criar esse futuro no agora. O horário combinado seria 7:00hs – horário de Brasília, mas sabemos que o tempo não existe da forma como o entendemos em outras realidades de dimensão, se você não puder neste horário faça na hora que puder e intencione que está no horário combinado. Mas cada um pode criar a própria meditação, não é necessário somente seguir as que eu colocarei no link do onedrive: https://1drv.ms/u/s!AuhEt_LcnzNIhacMt-2krB7gxjqUbQ?e=WW4NXg
Quanto mais pessoas participarem, maior e mais rápido será o resultado. Portanto envie para quantas pessoas desejar.
Quem quiser contribuir com meditações guiadas, mande para o meu WhatsApp 11 99245-9282
“Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos”
Fernando Pessoa – Poeta português
Maria Helena Moraes
11 99245-9282